方法:如何摆脱职场倦怠期


职场建议

人们在工作的时候,免不了会对工作产生倦怠。美国经济评议会(The Conference Board)前不久调查了美国5000个家庭,其中只有45%的人表示对自己的工作很满意。那该怎么摆脱这种工作倦怠呢?《哈佛商业评论》介绍了一种叫做“工作形塑”(job crafting)的方法。工作形塑指的是对工作进行重新定义,把你的个人动机、长处和热爱融入工作中。这种方法最大的好处是,主动权在你手里,而不在你上司手里。

工作形塑的具体做法是,对下面工作核心问题中的一个或几个进行评估和调整。

第一是工作任务。你可以通过变更自己承担的任务数量、调整任务范围、改变执行方式,来改变自己工作的边界。比如,如果销售经理喜欢把人组织到一起,他就可以多承担一份活动策划工作。

第二是人际关系。你可以改变与他人交际的性质或程度。比如,董事总经理可以充当年轻助理的导师,跟这些代表公司未来的年轻人建立联系,并提供指导。

第三是观念。你可以改变自己对工作某方面目标的看法,或者重新架构工作整体。比如,研发部门的领导者,可以把自己的工作看成是促进相应领域的科学进步,而不只是单纯的管理项目。

当然,并不是所有的工作形塑都能起到积极作用。如果你想让别人支持你的工作形塑,要注意以下三点:首先,你要打造一个强项,这个强项会为其他人创造价值。其次,与他人建立信任关系,尤其是你的上司。再次,找到最有可能为你提供方便的人。

最后,文章建议,在你开始重新塑造自己的工作之前,要先从单调的日常工作中脱身,认识到自己有能力对工作中各个要素进行重新组合。更重要的是,你要去塑造工作,而不要让工作塑造你

讲述:郑磊

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