很多人讨厌结交人脉,觉得这件事太功利,尤其对于内向的人来说,社交这件事带来的压力非常大。凯伦·维克尔(Karen Wickre)是推特的前任编辑总监,她在新书《给内向者的社交指南》(Taking the Work Out of Networking: An Introvert's Guide to Making Connections That Count)里给出了自己的建议,内向的人怎样通过压力比较小的方式维持自己的社交网络。

维克尔认为,每个人都要面对的一个事实是:在某些时候,我们都需要向别人寻求帮助。想要克服对建立人脉的恐惧,关键是,如何在不需要特定帮助的时候和这些人保持联系。

维克尔提出了一种方法,叫做保持“松散联系(loose touch)”。维克尔解释,“松散联系”指的是,你可以时不时和自己的朋友或者熟人打个招呼,寒暄几句,不需要一对一见面,没有压力感。

“松散联系”的主要原则,是间歇性地,而不是经常和对方打交道,并且保证沟通质量。维克尔说,如果你在不需要别人帮忙时这样做,你会开始觉得自己是个给予者,而不是一个被动接受的人。而且,如果你可以通过这种“松散联系”解决别人的难题,它会逐渐帮助你克服社交恐惧。

维克尔说,共同兴趣是保持“松散联系”的沃土,即使是专业人士也是如此。维克尔以自己为例,当她在推特上看到的有趣的新闻时,她会通过“分享(share)”按钮发给自己的朋友,附带一句简短的问候语,比如“这个视频让我想起了你。最近还好吗?”

维克尔强调,每天的“松散联系”可能只会花费你10分钟,但是会让你和很多人保持联系。这种少量的努力最终会让你获得更大的回报,而且会让你对自己更有信心。

以上就是关于内向者如何维系人脉的建议,希望对你有帮助。

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