今天的人间值得,我想邀请你来一起看一张清单,这张清单在文稿里。

这份清单的名字叫做《家庭应急物资储备建议清单》,是北京市民政局2014年发布的。这份清单里的“应急”,应的是自然灾害的急。也就是说,每个家庭可以提前储备点什么物资,能在发生地震、龙卷风、山林火灾等等自然灾害的时候用来自救。

之所以分享这个老清单,是因为我发现这段时间,身边的确有些朋友会不理性地囤物资——比如我的美国朋友囤了卫生纸,我家老人喊着要囤大米。之前我们在节目里也讲过,这些物资没有供应短缺的情况,但是很多人就是愿意囤,本质上是因为,想做点啥,找到一种掌控感。

那既然非要获得一些掌控感,我们不如来学习一份专业的应急物资储备清单。

这个清单有两个版本,分别是基础版和扩充版。基础版比较简单,差不多都能想到,但是扩充版我看了之后觉得很有收获。

比如清单上写到,在面对任何自然灾害的时候,都应该准备一些儿童图书和玩具。为什么呢?你想啊,如果真的遭遇突发事件,受到惊吓最大的肯定是儿童。安抚好儿童,成年人才能放心去处理其他的事务。

再比如,这张清单专门列举了好几种证件,比如身份证、户口本、驾驶证、出生证和结婚证。准备这些证件的主要目的,是为了让每个人在突发情况下,都能够证明自己的身份,快速和家人取得联系。

看完了这个清单之后,我就很好奇,想知道其他国家有没有类似的清单。结果还真的看到不少。

比如自然灾害频发的日本,他们会在家里随时准备一个防灾包,里面就会装上在紧急避难的时候,需要带的东西。

其中有一点我觉得体现了日本防灾经验的成熟。就说食物,很多国家都会推荐高热量、不需要加热的食物,比如巧克力。但其实巧克力很容易变质,所以日本就开发出了一个新品类,叫做“保存食”,也就是能保存四五年的食物。而且这些保存食不只有罐头,还有面包、白饭、咖喱,甚至还有甜点红豆汤。

不过,以上说的这些都是物资上的准备。得到大学有一位学员叫蔡肖峰,曾经是一位消防员。他跟我分享了一个心得,我觉得很有启发:他说,处理突发情况,最重要的还不是准备什么物资,而是应该在心里准备一张,在危机状况下的行动清单。

蔡肖峰跟我分享了他最熟悉的场景,火灾。他说,在遭遇火灾的情况下,你应该知道如何拨打火警电话。

打火警电话,有四个要点:

第一要突出有人被困火场。 第二要突出自己的位置。不能简略,要具体到房间。第三要突出火灾形势,要往大了估计。第四要突出建筑类型。

给你做个示范:“我家客厅着火了,我这里有3个人被困在西南侧的房间,我所在公寓有25层,外面火势很大,烟气很浓,我感觉温度很高。 ”

蔡肖峰说,按这个清单来拨打火警电话,可以帮助消防队根据火情,调度合适的消防设施和人员。比如刚才说的这种情况,大概需要20辆以上的消防车。这样也能让你的获救概率大大增加。

你看,这就是一个行动清单的价值。

如果获得掌控感这件事对你来说特别重要,那么我建议你,收藏一份这样的专业清单,或者自己撰写一份你的应急清单。我相信做完了这件事,你会觉得心里踏实了不少。

好了,这就是今天的#人间值得#,我是邵恒,我们明天见。

人间值得应急清单