NO.776 罗胖精选 | 什么是人体的“领袖智慧”?


和你一起终身学习,这里是罗辑思维。

2019,年中过半。我们对得到App上半年的内容做了一个盘点,发现被用户分享最多的10讲课程里,居然有2讲来自同一门课程。而且,这门课程的体量并不大,只有10讲。居然就诞生了2讲分享最多的课程,那是真厉害!

这门课程是什么呢?是冯雪老师的《给忙碌者的心脏医学课》。今天的罗胖精选,就请你收听其中的一讲。

欢迎来到《给忙碌者的心脏医学课》。你好,我是冯雪。

在进入正题之前,我想先问你一个小问题。

我们医院的名字,叫阜外心血管病医院,为什么不叫心脏病医院呢?老百姓心目中的心脏,和医生眼里的心血管有什么不同呢?

在医学里,心脏是一个孤零零的器官,但心血管系统却是一个由心脏、每一层动脉、庞大的毛细血管网络,以及一层层静脉组成的循环结构。

这看似是个小问题,实际上,却是一个关乎心血管医学最底层的核心架构的大问题。

因为所有心血管的功能,对心血管疾病的预防、诊断、治疗以及康复,全部来源于这个网络循环结构,而不是心脏本身。

如果你不知道心血管系统是一个网络,那我们后面每一讲的内容,都将无从谈起。

心血管系统是个什么样的网络呢?让我们在这个网络里来趟说走就走的旅行。

我们的血液会从左侧的心室射出,经过主动脉、大动脉、中动脉、小动脉,最后到达只允许人体最小的细胞单行通过的毛细血管。它只有一根头发丝的十分之一那么细。

毛细血管将氧气和养分一个不落地带给全身37.2万亿个细胞,然后再从毛细血管回收到小静脉、中静脉、中央静脉,最后回到右侧的心房,流到右侧的心室,随着心脏收缩,从右心室射出的血液经过肺的各层动脉、毛细血管、各层静脉,将氧气带回到左侧心房,流到左侧心室。

旅行结束了,我们走了多远呢?

如果把全身的血管,从动脉到静脉加起来,有17.6万公里,绕着地球赤道,大约有4圈半。

心血管系统正是在这样的底层架构下,完成了它所有的功能,向全身输送氧气、养分,把每一个组织的代谢废物带走。

同时针对我们的需求,随时调整各个器官血液的分配,从而适应我们社会功能的所有场景。

1、心血管5亿年的经验总结

17.6万公里,这就是心血管系统的影响力。这样的影响力要是在人类中,就是妥妥的全球领袖啊。

心血管如何拥有全球领袖般的影响力的?

人类每一个组织,都有自己的方法来获取影响力。心血管在这方面的经验最丰富,因为从环节动物到现在,心血管系统的进化已经走过了5亿年。

我把心血管这5亿年的经验,总结为五点。

接下来,我就分别说一说。

第一点,就是“起于微末”。

心血管的广泛影响力,就在于它“起于微末”的组织架构,也就是毛细血管。

毛细血管的特点,是几乎无所不在。

事实上,无论是长度还是体积,毛细血管都占到了整个心血管系统的绝大部分比重。如果所有的毛细血管开放,可以达到20L的容积,而血液的总容量,也就4~5L。

传递的广度,决定了传递的数量。正因为毛细血管的庞大,它才有能力服务每一个细胞的新陈代谢,给它们输送氧气,提供养分,带走它们的代谢产物。

所以,毛细血管的广度,造就了心血管系统对身体37.2万亿细胞的影响力。

我比较信奉一个道理:起于微末,方能成于天下。

“微末”就好比村委会、街道办、基层的派出所和税务局。这些机构,经常被我们忽略,但这些机构每天服务于基层,是实现中央宏伟蓝图的主体。

一个组织想要获得更广泛的影响力,最需要关注来自微末的力量,因为微末是所有组织里最广泛,也是最核心的力量来源。

第二点,价值回报。

心血管对各个器官的影响有多大呢?形象地说,就是生杀予夺。

心血管决定了各个脏器的供血,给谁多一点,分谁少一些,甚至在最紧急的关头,心血管有权选择依次放弃哪些器官,哪些组织,保证谁的供应。它凭什么拥有这份权力呢?

答案很简单,这是因为它年复一年的价值输出。

我们的心血管向全身输送饱含养分和氧气的血液,每一年,每一天,每一秒钟,从不间断,直到我们生命终止的那一天。

以平均寿命75岁计算,心血管这一生大约跳动30亿次,运送2亿升的血液,输送1.5万立方米的氧气。

一句话叫“人心黑白,时间可辨”,心脏的确是用其一生告诉我们,这份爱有多诚实。

正是因为它对各个器官输出的是赖以生存的血液,所以它收获的价值回报也是至高的,就是对各个器官的血液分配权。

其实,人的一生也是如此。

我们看似是为了自己而活,但如果想要达到成就自我这个目标,我们终其一生都要为实现别人的需要而努力。你能实现越多人的需求,成就越多人的梦想,你的收获必然更丰盛。这就是爱的本质,就是我们能给别人输出的价值,而价值的输出和价值回报是均等的。

但为什么在某些人、某些事上,我们的价值输出和回报不对等呢?这就是下一点我们要谈到的,价值输出不仅要有发愿,更需要能力。

第三点,层递通畅。

价值输出的能力,主要是评判价值如何能高效地到达组织内的每一个个体,这也是任何一个庞大组织必须要解决的命题。

我们来看看心血管是如何做到的。

它用了一个层递式的结构,从心脏开始,大动脉分出若干个中动脉,每个中动脉再分成若干小动脉,小动脉又分出更为庞大的毛细血管网。

更为厉害的是,在往下输出的每一层过程中,心脏射出的血液成分直到营养细胞前没有任何改变,也就是达到价值100%的传递,几乎是0损耗。做到了层递的高度通畅,也就完成了价值的有效输出,继而成就心血管的影响力。

反过来,在人类社会中,即便是最厉害的组织架构,好像也没有办法实现这样的输出能力,所以,全球领袖这事还是个梦想。

第四点,信息闭环。

完成一个组织架构的影响力,很多人都会想到如何输出,但如果没有回收处理再传递,我们就不能知道这个组织所有个体的反馈,也就不知道输出的效果如何。

心血管则设计了一个信息闭环的体系,它不仅能将价值100%地传递下去,还能将信息100%地收集回来。

这点是组织架构上最难做到的,也是心血管系统最绝妙的地方。

“来而不往非礼也”。向下传递不难,难的是它能将每一个细胞的代谢产物都收集回来,并且能将这些产物及时调整处理,然后开始新一轮的输出。

这就使得心血管循环作为一个整体,保证了影响力的高度一致性。当心血管这个整体,在面对各种生活场景时,就能充分感知每个器官不同的血液需求,按需高效地分配血液。

所以,规模大的组织团队一定要重视微末的反馈,让信息的传递形成高效的闭环,这样才能够及时调整发现问题,也保证了组织团队的凝聚力。

第五点,备胎机制。

心血管架构为了确保影响力在战备时的安全性,启用了备胎机制。

在五亿年的进化里,心血管系统面对最多的还不是内在的问题,而是外来的伤害,因此确保整个系统的安全,是心血管的第一要务。

你想过一个问题吗?如果你不小心划破了手指,流了好多血,血小板就会聚集到这根血管的伤口上,然后这个血管就暂时堵塞了,但为什么手指头没有因为缺血而坏死呢?

因为心血管系统在进化中,选择出了有备胎方案的机制。当我们的这根血管被堵塞后,我们还有附近其他血管可以为它供血。

在我们身体中,绝大多数的组织、器官都有两套,甚至两套以上的供血系统,尽管这个组织架构看上去有点重复,不够精简,不够经济,却符合生存第一的原则。

这其实给了我们一个启示。

在公司的发展中,尤其是小公司,更需要注意关键节点的备胎。不要为了追求高效,而忽略了生存才是首要原则。

一个健康的心血管结构,就得满足这五点:

  • 能兼顾到每一个细胞的滋养;
  • 输出血液,分配血液;
  • 血液输送层层通畅;
  • 能将代谢产物回收;
  • 对组织供血有备用方案。

思考一下,你会发现,这个心血管系统的底层架构不仅适用于人体,也适合一个公司、一个军队,甚至一个国家。

2、严密的组织是心血管疾病的来源

讲到这里,我们能感受到,心血管是一个组织严密接近完美的架构,但这只是事实的一部分。

事实的另一面是,越是这样一个通畅的复杂系统结构,蝴蝶效应越是明显。

假如有一个8um的细针从毛细血管侵入,它也会顺着循环最终进入心脏。心血管最常见的疾病也是打这儿来的。

千里之堤,毁于蚁穴。

血管问题的日积月累,导致了我们熟知的冠心病、心梗、脑中风、下肢动脉闭塞。让我们感觉急得不能再急的心梗、中风,其实是心血管系统的慢性病。

如果有人在五十岁时不幸发生了心梗,那么大约从二十多岁时,他的血管壁上,就已经开始生长出第一个“斑块”。这个“斑块”会在未来不断长大,直到堵塞血管,心梗爆发。

所以,了解了心血管系统的网络循环结构,再回望可以作出改变的节点,其实可以追溯到我们对健康还没有完整认知的青春时代。

如果我们有了这点认知,就能更早地对自己的心脏负责任地做一些事情,同时规避另一些事情。

这一讲,我们讲了心脏健康的第一个维度——结构:

1. 心脏和心血管是完全不同的两个概念,心血管的网络循环结构是心血管医学认知的底层核心。

2. 心血管对全身的影响力正是基于它的结构的五个特点,起于微末、价值回报、层递通畅、信息闭环、备胎机制。

3. 心血管系统严密结构的副作用就是心脑血管疾病。正是由于给器官供血的血管日积月累发生病变,导致疾病的最后爆发。所以,“从现在开始”,真的不是一句口号。

下一讲,是心血管健康的第二个维度——功能,我们一起来聊一聊心血管是怎么行使各个器官的血液分配权的。

内容听完了,我是罗胖。

冯雪老师是北京阜外医院心脏康复中心的创始人和负责人。她的这门课的任何一个知识点,如果你将来能用到,那就一定是超值的。

你现在在得到App首页搜索“心脏”两个字,就可以看到《给忙碌者的心脏医学课》这门课程。建议你不仅自己买一份,也把它分享你身边的长辈和家人。

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好,罗胖精选,明天见。