#2061 边界 | 罗胖60秒:怎么找到自己的边界?


今天是罗胖陪伴你的第 2061 

1. 昨天说,一个人管理衰老需要更好的边界感。一个朋友听了之后,跟我讲,你说的这个“边界”,其实应该比字面意思还要深一层。

这个“边界”不只是指什么该做、什么不该做,你在自己的生活里面也应该有边界。


2. 简单说就是,干什么你就认真地、集中注意力地干,不越界地去担心、期待、回望。

即使能力衰退,你的边界还是能让你在当下的事情上全力以赴,所以表现也不会太差。


3. 不是有一个著名的禅宗故事吗?一位高僧说起自己得道之前的生活,是每天打柴、挑水、做饭;得道之后呢,还是打柴、挑水、做饭。那有什么区别呢?


4. 说,之前打柴的时候,总想着挑水;挑水时总想着做饭。而得道之后呢,打柴就是打柴,挑水就是挑水,做饭就是做饭。

你看,这就是找到了自己生活里的边界。

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