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每天早上发这个60秒语音,这件事到昨天为止正好是7年。有句话不是说吗?7年就是一辈子。意思是,这个时代变化太快,7年时间可以做以前的人一辈子干的事了。我仍然会坚持做下去。两个原因。第一,我承诺过这事要干10年,既然现在每天还有几十万的人在听,那就服务好你。第二,你听到过一个说法没有?一个人一旦决心开始减肥,其实哪怕不刻意地运动、节食,只要每天有一个规定的减肥动作,比如早上起床称一下体重,就一定有减肥效果。这个每天坚持的小动作,会在你日常生活的每一个时刻都开花结果产生影响。对,每天发这个60秒,对我来说也有这个意义,它提醒我自己,我还处在一个持续的向上攀登的人生过程中。如果你也有,或者马上也要开始类似的做法,那就发在今天的评论区吧,让我们彼此看见。

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我身为一个胖子,深深知道节制是一种美德,而一个胖子距这样的美德有多远? 那怎么样能获得节制呢,通常有两种方法,一个是爱,就像我前不久在罗辑思维视频里说过的那样,一个中年男子如果开始减肥,那没准就是因为他爱上谁了,另一个获得节制的方法,就是沉迷到一些创造性的工作之中,爱和创造的本质都是追求和世界更广泛,更深刻的联系,有了这样的联系,你没准就能超越你自己和眼前这盘食物之间的联系了,就像精神分析大师弗罗姆说的,爱和创造性的工作是人克服世界的分裂的重要途径。今天自我吐槽一下,一个胖子,要么就缺爱,要么,就缺创造性。 今天回复减肥两个字,给你看一篇写得非常好的减肥心得。

我一直坚信互联网是基于一种社群主义的逻辑,也就是不搞五湖四海,只搞一小撮。所以如何把你我这样价值观类似的人从茫茫人海当中挑出来,这是我们面对的头号挑战。大家有没有注意到,在第一期的《罗辑思维》节目里其实我们设了一个这样的逻辑陷阱。如果明天是末日,向死而生的时候,不见得每个人都会去行善。人的行为大概会分为三类:第一是行善,第二是会去作恶。比如说阿Q,他在第二天是末日,头一天他一定会追着小尼姑多摸几把她的脸,或者去跑到秀才娘子家去睡她的宁式床。还有第三类人,可能就是我这样的人,可能会去找一把海洛因尝一尝,从来没尝过,这是个太大的遗憾,我不忍心去死。所以,向善看,向恶看,和体验看,这是三种不同的态度。如果你认同向善和体验,那么我们就是一伙儿的。最后,昨天说到减肥这个话题,如果你的回复当中有“减肥”两个字我会给你看一篇文章。

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